지식산업지원센터

준비물 : 밥, 콩나물, 멸치육수, 대파, 풋고추, 붉은 고추, 고추기름, 참기름, 국간장, 다진 마늘, 소금, 후춧가루, 고추 가루, 날 계란 1. 콩나물을 씻은 후 물기를 제거하여 줍니다. 2. 대파와 고추를 썰어 줍니다. 3. 달군 냄비에 고추기름, 참기름, 다진 마늘을 넣어서 볶아 줍니다. 4. 냄비에 콩나물을 넣어 골고루 볶아 줍니다. 5. 멸치육수, 대파, 홍고추를 넣은 후 끓여 줍니다. 6. 밥과 국간장, 소금, 후춧가루를 넣은 후 끓여 줍니다. 7. 마지막으로 날계란을 기호에 맞게 올려서 맛있게 먹어 줍니다. Bean sprout soup. Making gukbap, bean sprout recipe, and dinner menu recommendation. Ingredients: Rice..

준비물 : 찹쌀, 좁쌀, 호두, 물, 소금, 간장 1. 찹쌀과 좁쌀을 씻은 후 30분 정도 물에 담가 불립니다. 2. 호두를 미지근한 물에 담가 부드럽게 불린 후 물기를 닦아 줍니다. 3. 찹쌀, 좁쌀, 호두, 물을 넣고 먹기 좋게 갈아 줍니다. 4. 약불에 주걱으로 저어가며 끓여 줍니다. 5. 소금이나 간장으로 간을 맞추어 맛있게 먹어 줍니다. Walnut porridge. Snack, porridge making, lunch menu recommendation recipe. Ingredients: glutinous rice, millet rice, walnut, water, salt, soy sauce. 1. Wash glutinous rice and millet rice and soak them i..

준비물 : 찹쌀, 닭다리, 대추, 물, 마늘, 양파, 대파, 소금, 후춧가루 1. 찹쌀은 씻어 30분 정도 물에 담가 불리고, 2. 닭다리에 칼집을 넣어 냄비에 담고 물과 마늘, 양파, 대파를 넣어 뽀얀 국물이 나오도록 끓이고, 3. 국물에 있는 마늘과 양파, 대파는 건져 버리고 닭다리살은 찢어 찹쌀, 수삼을 넣어 끓이고, 4. 찹쌀이 부드러워지면 대추를 넣고 죽이 적당하게 퍼지면 소금과 후춧가루로 간하며 마무리! Chicken porridge. Snack porridge, nutritious porridge, porridge dish.Menu recommendation recipe. Ingredients: sticky rice, chicken legs, jujube, water, garlic, onio..

준비물 : 쌀, 불린 미역, 물, 당근, 팽이버섯, 국간장, 참기름, 소금, 후춧가루 1. 쌀을 씻어서 30분 정도 물에 담가 줍니다. 2. 불린 미역과 당근, 팽이버섯을 잘게 잘라 줍니다. 3. 달군 냄비에 참기름을 두르고 미역, 불린 쌀을 볶다가 물을 넣어 끓여 줍니다. 4. 쌀알이 부드러워지면 당근과 팽이버섯을 넣어 줍니다. 5. 국간장과 소금 후춧가루로 참기름을 넣어서 섞어 줍니다. 6. 맛있게 먹어 줍니다. sawed porridge. Child snacks, seafood porridge, and health food menu recommendations. Ingredients: Rice, soaked seaweed, water, carrots, enoki mushrooms, soy sauce..

준비물 : 밥, 쇠고기 불고기, 양파, 고추, 마늘, 대파, 식용유, 고추장, 참기름, 맛술, 다진 마늘, 올리고당, 소금, 후춧가루 1. 쇠고기를 먹기 좋은 크리고 잘라 줍니다. 2. 양파와 고추, 대파를 잘게 잘라 줍니다. 3. 쇠고기에 고추장, 참기름, 맛술, 다진 마늘, 올리고당, 소금, 후춧가루를 골고루 섞어 줍니다. 4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 쇠고기를 볶아 줍니다 5. 양파, 고추, 대파, 밥, 소금, 후춧가루를 넣은 후 같이 볶아 줍니다. 6. 맛있게 먹어 줍니다. Red pepper paste bulgogi fried rice.Dinner menu recommendation, kid snack, adult snack. Ingredients: Rice, beef bulgogi, ..

준비물 : 통조림 골뱅이, 진미채, 양파, 오이, 대파, 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘, 고추장, 물엿, 소금 1. 골뱅이를 2-3등분으로 잘라 줍니다. 2. 진미채는 통조림 골뱅이 국물로 담가 두었다가 3분 후에 건져 줍니다. 3. 양파와 오이를 먹기 좋게 썰어 줍니다. 4. 대파는 가늘게 채 썰어 찬물에 담갔다 건집니다. 5. 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘, 고추장, 물엿, 소금과 골뱅이 진미채를 골고루 섞어 줍니다. Seasoned sea snails.Side dishes for drinking, snacks for children, side dishes for dinner, menu recommendation. Ingredients: canned sea snails, dried squi..

준비물 : 감자, 슬라이스 체다 치즈 1. 감자를 잘게 잘라 줍니다. 2. 전자레인지용 그릇에 감자를 담아 비닐랩을 덮어 구멍을 낸 뒤 4분간 익혀 줍니다. 3. 익힌 감자를 잘게 으깨어 줍니다. 4. 슬라이스 치즈로 감자를 덮은 후 먹고 싶은 모양으로 만들어 줍니다. 5. 에어프라이어에서 200도로 10분간 가열합니다. Potato cheese stick.Making potato dishes, snacks, side dishes, dinner, and side dishes. Ingredients: Potatoes, sliced cheddar cheese. 1. Cut the potatoes into small pieces. 2. Put potatoes in a microwave bowl, cover i..

준비물 : 양파, 당근, 조미김, 부침가루, 달걀, 햄, 통조림 옥수수, 식용유 1. 양파, 당근, 햄을 잘게 자릅니다. 2. 그릇에 통조림 옥수수, 부침가루, 달걀, 양파, 당근, 햄을 골고루 섞어 줍니다. 3. 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 반죽을 동그랗게 올려 앞뒤로 3-5분간 노릇하게 구워서 맛있게 먹어 줍니다. seawed sausage, stir-fried seaweed sausage, snacks, dinner menu recommendations, and a recipe for making side dishes. Ingredients: Onions, carrots, seasoned laver, pancake mix, eggs, ham, canned corn, cooking oil. 1. Cu..

준비물 : 대파, 소시지, 떡, 어묵, 설탕, 고춧가루, 고추장, 올리고당, 양파, 피망, 순대, 참기름, 식용유 1. 대파를 썰고, 양파는 채 썰어 줍니다. 2. 피망과 순대, 소시지를 먹기 좋게 썰어 줍니다. 3. 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 떡볶이 떡을 2-4분 볶아 줍니다. 4. 식용유, 대파, 양파를 넣고 2-4분 동안 볶아 줍니다. 5. 순대, 어묵, 소시지를 넣고 2-3분간 볶아 줍니다. 6. 설탕, 고춧가루, 고추장, 올리고당을 넣어 섞은 뒤 3-5분간 볶아 줍니다. 7. 참기름을 둘러 1-2분간 볶아 줍니다. Mala tteokbokki, malatteokbokki.Snacks, spicy food, spicy tteokbokki, and dinner menu recommendations..

준비물 : 밥, 새우살, 대파, 양파, 식용유, 굴소스, 소금, 후춧가루 1. 새우살은 연하게 푼 소금물에 살살 흔들어 씻고, 2. 대파는 어슷하게 썰고 양파는 굵게 다지고, 3. 달군 팬에 식용유를 두르고 새우살과 양파를 넣어 볶고, 4. 새우살이 익기 시작하면 밥과 대파를 넣고 굴 소스, 후춧가루, 소금으로 간하며 마무리! Shrimp oyster sauce fried rice Ingredients: Rice, shrimp, green onions, onions, cooking oil, oyster sauce, salt, pepper powder. 1. Wash the shrimp meat gently in light salt water. 2. Chop the green onions diagonall..