영양간식 8

호두죽,Walnut porridge.아이간식,죽만들기,점심메뉴추천레시피

준비물 : 찹쌀, 좁쌀, 호두, 물, 소금, 간장 1. 찹쌀과 좁쌀을 씻은 후 30분 정도 물에 담가 불립니다. 2. 호두를 미지근한 물에 담가 부드럽게 불린 후 물기를 닦아 줍니다. 3. 찹쌀, 좁쌀, 호두, 물을 넣고 먹기 좋게 갈아 줍니다. 4. 약불에 주걱으로 저어가며 끓여 줍니다. 5. 소금이나 간장으로 간을 맞추어 맛있게 먹어 줍니다. Walnut porridge. Snack, porridge making, lunch menu recommendation recipe. Ingredients: glutinous rice, millet rice, walnut, water, salt, soy sauce. 1. Wash glutinous rice and millet rice and soak them i..

요리_Food 2022.01.11

닭죽만들기,chicken porridge.아이간식죽,영양죽,죽요리.메뉴추천레시피

준비물 : 찹쌀, 닭다리, 대추, 물, 마늘, 양파, 대파, 소금, 후춧가루 1. 찹쌀은 씻어 30분 정도 물에 담가 불리고, 2. 닭다리에 칼집을 넣어 냄비에 담고 물과 마늘, 양파, 대파를 넣어 뽀얀 국물이 나오도록 끓이고, 3. 국물에 있는 마늘과 양파, 대파는 건져 버리고 닭다리살은 찢어 찹쌀, 수삼을 넣어 끓이고, 4. 찹쌀이 부드러워지면 대추를 넣고 죽이 적당하게 퍼지면 소금과 후춧가루로 간하며 마무리! Chicken porridge. Snack porridge, nutritious porridge, porridge dish.Menu recommendation recipe. Ingredients: sticky rice, chicken legs, jujube, water, garlic, onio..

요리_Food 2022.01.09

미역죽만들기레시피,seaweed porridge.아이간식,해물죽만들기,건강음식메뉴추천

준비물 : 쌀, 불린 미역, 물, 당근, 팽이버섯, 국간장, 참기름, 소금, 후춧가루 1. 쌀을 씻어서 30분 정도 물에 담가 줍니다. 2. 불린 미역과 당근, 팽이버섯을 잘게 잘라 줍니다. 3. 달군 냄비에 참기름을 두르고 미역, 불린 쌀을 볶다가 물을 넣어 끓여 줍니다. 4. 쌀알이 부드러워지면 당근과 팽이버섯을 넣어 줍니다. 5. 국간장과 소금 후춧가루로 참기름을 넣어서 섞어 줍니다. 6. 맛있게 먹어 줍니다. sawed porridge. Child snacks, seafood porridge, and health food menu recommendations. Ingredients: Rice, soaked seaweed, water, carrots, enoki mushrooms, soy sauce..

요리_Food 2022.01.09

쇠고기죽, Beef porridge. 영양간식, 쇠고기 야채 죽 만들기,아이음식,레시피, 아이점심메뉴

준비물 : 쌀, 쇠고기, 시금치, 당근, 물, 표고버섯, 무, 국간장, 다진 마늘, 참기름, 소금, 후춧가루 1. 쌀을 씻어서 물에 30분 정도 불려 줍니다. 2. 표고버섯과 무, 당근을 잘게 자르고 시금치는 살짝 데쳐서 잘라 줍니다. 3. 쇠고기, 표고버섯, 무를 냄비에 넣고 물을 부어 10분 정도 끓여 줍니다. 4. 불린 쌀을 넣어 저어가며 쌀알이 부드러워지도록 끓여 줍니다. 5. 시금치를 넣고 국간장, 다진 마늘을 넣어서 간을 맞춥니다. 6. 쌀알이 부드럽게 퍼지면 참기름, 소금, 후춧가루로 간을 하여 맛있게 먹어 줍니다. Beef Porridge, Nutrition Snack, Beef Vegetable Porridge, Children's Food, Recipe, and Children's Lu..

요리_Food 2022.01.02

달걀푸딩,Egg pudding. 계란찜, 계란푸딩요리, 아이음식, 푸딩요리레시피, 간단요리, 추천메뉴

준비물 : 달걀, 다시마 육수 또는 새우젓 육수, 연유, 맛술, 소금, 당근, 쪽파 1. 육수와 달걀, 연유, 맛술, 소금을 섞은 후 체에 밭쳐서 빈 그릇에 걸러줍니다. 2. 뚜껑을 덮거나 비닐 랩을 씌워 찜기에 5분정도 삶아 줍니다.(또는 전자레인지에 2분 30초씩 가열합니다.) 3. 당근이나 쪽파를 올려 줍니다. 4. 뚜껑이나 비닐랩을 다시 덮은 후 2분간 익혀 줍니다. Egg pudding, steamed eggs, egg pudding, baby food, pudding recipe. Ingredients: Egg, kelp stock or salted shrimp stock, condensed milk, cooking wine, salt, carrots, chives. 1. Mix the bro..

요리_Food 2021.12.24

두부강정,Sweet and sour tofu. 담백한 두부 간식, 맛있는 두부 레시피,두부요리, 아이음식, 메뉴추천

준비물 : 두부, 올리브 오일, 감자전분, 소금, 깨, 아몬드, 파슬리가루 1. 보기 좋게 썰은 두부에 소금을 골고루 뿌리고 키친타월에 올려 물기를 제거한다. 2. 두부와 감자전분을 섞어 줍니다. 3. 에어프라이어용에 넣기 전에 올리브 오일을 골고루 뿌려 준다. 4. 에어프라이어에서 200도에서 8분, 뒤집어서 8분 두부가 노릇해질 때까지 익힌다. 5. 팬에 간장소스를 넣고 끓어오르면 두부를 넣어 버무린 후 불을 끄고 아몬드와 깨 파슬리를 넣고 섞어준다. Tofu dish, children's food, tofu gangjeong, light tofu snack, delicious tofu recipe. Ingredients: Tofu, olive oil, potato starch, salt, sesam..

요리_Food 2021.12.23

치즈볼 고구마 레시피,Cheese balls and sweet potatoes. 영양요리, 저녁메뉴추천만들기,아이간식, 고구마요리,

준비물 : 찐 고구마, 모차렐라 치즈, 달걀, 밀가루, 빵가루, 식용유 1. 접시에 찐 고구마를 넣고 부드럽게 으깨어 줍니다. 2. 고구마 반죽을 납작하게 펴서 치즈를 넣은 후 동그랗게 만들어 줍니다. 3. 밀가루, 달걀, 빵가루를 준비하고 순서대로 굴려 튀김옷을 입혀준다. 4. 기름을 골고루 뿌려 에어프라이어에 200도에서 3분, 뒤집어서 3분 더 구워준다. Snacks, sweet potatoes, cheese balls, sweet potato recipe, nutritional food, and dinner menu. Ingredients: Steamed sweet potatoes, mozzarella cheese, eggs, flour, breadcrumbs, edible foods. 1. Pu..

요리_Food 2021.12.23

미니피칸파이, Mini pecan pie.아이간식, 파이 레시피, 간단요리 아이들음식 만들기. 추천메뉴

준비물 : 계란, 흑설탕, 버터, 피칸, 박력분, 설탕, 소금, 버터 요리 방법 1. 버터와 설탕을 1:1 비율로 잘 섞는다. 2. 박력분을 체를 쳐서 소금과 함께 넣고 반죽 후 비닐봉지에 넣고 냉장실에 30분 정도 넣어 보관 해 놓는다. 3. 필링 재료를 만드는데 버터, 흑설탕, 계란 1개를 넣고 잘 섞어준다. 4. 미니 파이 틀이나, 미니 머핀 틀 안쪽에 버터를 바른 후 시트 반죽을 얇게 바닥에 펴 가장자리가 살짝 올라오도록 깔아준다. 5. 그 위에 계란, 흑설탕, 버터, 피칸을 부어준다. 6. 피칸을 하나씩 통째로 반죽 위에 올려 에어프라이에 넣고 200도씨에 10분 정도 구워준다. children's Snack, Pie Recipe, Mini-Pikan Pie, Simple Cooking Ingr..

요리_Food 2021.12.17