지식산업지원센터

준비물 : 쌀, 불린 미역, 물, 당근, 팽이버섯, 국간장, 참기름, 소금, 후춧가루 1. 쌀을 씻어서 30분 정도 물에 담가 줍니다. 2. 불린 미역과 당근, 팽이버섯을 잘게 잘라 줍니다. 3. 달군 냄비에 참기름을 두르고 미역, 불린 쌀을 볶다가 물을 넣어 끓여 줍니다. 4. 쌀알이 부드러워지면 당근과 팽이버섯을 넣어 줍니다. 5. 국간장과 소금 후춧가루로 참기름을 넣어서 섞어 줍니다. 6. 맛있게 먹어 줍니다. sawed porridge. Child snacks, seafood porridge, and health food menu recommendations. Ingredients: Rice, soaked seaweed, water, carrots, enoki mushrooms, soy sauce..

준비물 : 밥, 쇠고기 불고기, 양파, 고추, 마늘, 대파, 식용유, 고추장, 참기름, 맛술, 다진 마늘, 올리고당, 소금, 후춧가루 1. 쇠고기를 먹기 좋은 크리고 잘라 줍니다. 2. 양파와 고추, 대파를 잘게 잘라 줍니다. 3. 쇠고기에 고추장, 참기름, 맛술, 다진 마늘, 올리고당, 소금, 후춧가루를 골고루 섞어 줍니다. 4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 쇠고기를 볶아 줍니다 5. 양파, 고추, 대파, 밥, 소금, 후춧가루를 넣은 후 같이 볶아 줍니다. 6. 맛있게 먹어 줍니다. Red pepper paste bulgogi fried rice.Dinner menu recommendation, kid snack, adult snack. Ingredients: Rice, beef bulgogi, ..

준비물 : 통조림 골뱅이, 진미채, 양파, 오이, 대파, 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘, 고추장, 물엿, 소금 1. 골뱅이를 2-3등분으로 잘라 줍니다. 2. 진미채는 통조림 골뱅이 국물로 담가 두었다가 3분 후에 건져 줍니다. 3. 양파와 오이를 먹기 좋게 썰어 줍니다. 4. 대파는 가늘게 채 썰어 찬물에 담갔다 건집니다. 5. 고춧가루, 설탕, 식초, 다진 마늘, 고추장, 물엿, 소금과 골뱅이 진미채를 골고루 섞어 줍니다. Seasoned sea snails.Side dishes for drinking, snacks for children, side dishes for dinner, menu recommendation. Ingredients: canned sea snails, dried squi..

준비물 : 감자, 슬라이스 체다 치즈 1. 감자를 잘게 잘라 줍니다. 2. 전자레인지용 그릇에 감자를 담아 비닐랩을 덮어 구멍을 낸 뒤 4분간 익혀 줍니다. 3. 익힌 감자를 잘게 으깨어 줍니다. 4. 슬라이스 치즈로 감자를 덮은 후 먹고 싶은 모양으로 만들어 줍니다. 5. 에어프라이어에서 200도로 10분간 가열합니다. Potato cheese stick.Making potato dishes, snacks, side dishes, dinner, and side dishes. Ingredients: Potatoes, sliced cheddar cheese. 1. Cut the potatoes into small pieces. 2. Put potatoes in a microwave bowl, cover i..

준비물 : 양파, 당근, 조미김, 부침가루, 달걀, 햄, 통조림 옥수수, 식용유 1. 양파, 당근, 햄을 잘게 자릅니다. 2. 그릇에 통조림 옥수수, 부침가루, 달걀, 양파, 당근, 햄을 골고루 섞어 줍니다. 3. 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 반죽을 동그랗게 올려 앞뒤로 3-5분간 노릇하게 구워서 맛있게 먹어 줍니다. seawed sausage, stir-fried seaweed sausage, snacks, dinner menu recommendations, and a recipe for making side dishes. Ingredients: Onions, carrots, seasoned laver, pancake mix, eggs, ham, canned corn, cooking oil. 1. Cu..

준비물 : 대파, 소시지, 떡, 어묵, 설탕, 고춧가루, 고추장, 올리고당, 양파, 피망, 순대, 참기름, 식용유 1. 대파를 썰고, 양파는 채 썰어 줍니다. 2. 피망과 순대, 소시지를 먹기 좋게 썰어 줍니다. 3. 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 떡볶이 떡을 2-4분 볶아 줍니다. 4. 식용유, 대파, 양파를 넣고 2-4분 동안 볶아 줍니다. 5. 순대, 어묵, 소시지를 넣고 2-3분간 볶아 줍니다. 6. 설탕, 고춧가루, 고추장, 올리고당을 넣어 섞은 뒤 3-5분간 볶아 줍니다. 7. 참기름을 둘러 1-2분간 볶아 줍니다. Mala tteokbokki, malatteokbokki.Snacks, spicy food, spicy tteokbokki, and dinner menu recommendations..

준비물 : 쌀, 쇠고기, 시금치, 당근, 물, 표고버섯, 무, 국간장, 다진 마늘, 참기름, 소금, 후춧가루 1. 쌀을 씻어서 물에 30분 정도 불려 줍니다. 2. 표고버섯과 무, 당근을 잘게 자르고 시금치는 살짝 데쳐서 잘라 줍니다. 3. 쇠고기, 표고버섯, 무를 냄비에 넣고 물을 부어 10분 정도 끓여 줍니다. 4. 불린 쌀을 넣어 저어가며 쌀알이 부드러워지도록 끓여 줍니다. 5. 시금치를 넣고 국간장, 다진 마늘을 넣어서 간을 맞춥니다. 6. 쌀알이 부드럽게 퍼지면 참기름, 소금, 후춧가루로 간을 하여 맛있게 먹어 줍니다. Beef Porridge, Nutrition Snack, Beef Vegetable Porridge, Children's Food, Recipe, and Children's Lu..

준비물 : 쌀, 두부, 물, 양파, 당근, 된장, 멸치가루, 소금, 들깨 1. 쌀을 씻어서 30분 정도 물에 담가 불린 뒤 불린 쌀과 물을 넣어 10초 정도 갈아 줍니다. 2. 두부를 잘게 자르고 양파와 당근을 잘게 잘라 줍니다. 3. 냄비에 쌀을 담고 가열하며 계속 저어 줍니다. 4. 양파와 당근 멸치가루를 넣고 약한 불에서 끓여 줍니다. 5. 된장을 풀고 두부와 들깨를 넣은 뒤 소금이나 간장으로 간을 하여 맛있게 먹어 줍니다. Tofu doenjang porridge, tofu dish, healthy dish, children's food, tofu recipe. Ingredients: Rice, tofu, water, onion, carrot, soybean paste, anchovy powder..

준비물 : 밥, 돼지고기, 가지, 양파, 피망, 식용유, 들기름, 소금, 된장, 설탕, 청주, 들깨, 후춧가루 1. 돼지고기에 된장, 설탕, 청주, 들기름, 들깨, 소금, 후춧가루를 넣어 섞어 줍니다. 2. 가지는 어슷하게 썰고, 양파와 피망은 굵직하게 다집니다. 3. 달군 팬에 양념한 돼지고기를 넣어 볶아 줍니다. 4. 가지, 양파, 피망, 밥을 넣어 골고루 볶아 줍니다. 5. 소금을 넣어 간을 맞추고 들기름을 넣어 맛있게 먹어 줍니다. Eggplant fried rice with pork. Eggplant fried rice, pork recipe. Ingredients: Rice, pork, eggplant, onion, bell pepper, cooking oil, perilla oil, salt..

준비물 : 밥, 참치 통조림, 청양고추, 양파, 식용유, 참기름, 마요네즈, 소금, 후춧가루 1. 참치 통조림에 기름을 제거한 후 참치를 잘게 만듭니다. 2. 양파와 청양고추를 먹기 좋게 잘라 줍니다. 3. 달군 팬에 식용유를 두르고 참치와 청양고추 양파를 볶아 줍니다. 4. 밥을 넣은 후 소금, 참기름, 후춧가루를 넣고 볶아 줍니다. 5. 접시에 볶음밥을 담고 위에 마요네즈를 뿌려서 맛있게 먹어 줍니다. Tuna mayonnaise fried rice, tuna mayo, kid snack, adult snack, tuna cooking recipe. Ingredients: Rice, canned tuna, chili pepper, onions, cooking oil, sesame oil, mayonn..