미역요리 2

미역죽만들기레시피,seaweed porridge.아이간식,해물죽만들기,건강음식메뉴추천

준비물 : 쌀, 불린 미역, 물, 당근, 팽이버섯, 국간장, 참기름, 소금, 후춧가루 1. 쌀을 씻어서 30분 정도 물에 담가 줍니다. 2. 불린 미역과 당근, 팽이버섯을 잘게 잘라 줍니다. 3. 달군 냄비에 참기름을 두르고 미역, 불린 쌀을 볶다가 물을 넣어 끓여 줍니다. 4. 쌀알이 부드러워지면 당근과 팽이버섯을 넣어 줍니다. 5. 국간장과 소금 후춧가루로 참기름을 넣어서 섞어 줍니다. 6. 맛있게 먹어 줍니다. sawed porridge. Child snacks, seafood porridge, and health food menu recommendations. Ingredients: Rice, soaked seaweed, water, carrots, enoki mushrooms, soy sauce..

요리_Food 2022.01.09

쇠고기 미역줄기 비빔밥,Beef seaweed stem bibimbap.소고기 미역비빔밥, 아이들영양식,아이간식,추천메뉴

1. 쇠고기는 채 썰어 참기름과 다진 마늘 양파즙을 넣어 밑간 한다 2. 미역줄기는 물에 담가 짠맛을 없앤 뒤 먹기 좋은 길이로 자른다. 3. 양상추는 곱게 채 썰고 양파와 파프리카도 채 썬다. 4. 달군 팬에 양념한 쇠고기를 볶아 접시에 옮겨 놓는다. 5. 팬에 식용유를 두르고 미역줄기와 양파 피망 양념장을 넣어 양념이 배도록 볶는다. 6. 그릇에 밥을 담고 쇠고기 볶음과 미역줄기 볶음, 양상추 채를 담고 고추장을 곁들여 맛있게 먹는다. Beef seaweed stem bibimbap, beef seaweed bibimbap, nutritious food for children, and snacks. 1. Slice the beef and season it with sesame oil and mince..

요리_Food 2021.12.14