건강요리 3

두부 된장 죽, Tofu porridge. 두부요리, 건강요리, 아이음식, 두부레시피

준비물 : 쌀, 두부, 물, 양파, 당근, 된장, 멸치가루, 소금, 들깨 1. 쌀을 씻어서 30분 정도 물에 담가 불린 뒤 불린 쌀과 물을 넣어 10초 정도 갈아 줍니다. 2. 두부를 잘게 자르고 양파와 당근을 잘게 잘라 줍니다. 3. 냄비에 쌀을 담고 가열하며 계속 저어 줍니다. 4. 양파와 당근 멸치가루를 넣고 약한 불에서 끓여 줍니다. 5. 된장을 풀고 두부와 들깨를 넣은 뒤 소금이나 간장으로 간을 하여 맛있게 먹어 줍니다. Tofu doenjang porridge, tofu dish, healthy dish, children's food, tofu recipe. Ingredients: Rice, tofu, water, onion, carrot, soybean paste, anchovy powder..

요리_Food 2022.01.02

맛있는 김치 비빔밥,Kimchi fried rice. 만들기 레시피, 김치 볶음밥 아이간식 아이들요리.저녁추천점심메뉴

1. 송송 썬 배추김치는 물기를 살짝 없애준다 2. 애호박과 양파는 굵직하게 채 썰어 끓는 물에 살짝 데친다 3. 콩나물은 깨끗이 씻어 끓는 물에 숨이 살짝 죽을 정도로 삶는다 4. 호박과 양파, 콩나물을 그릇에 담아 참기름, 다진 마늘, 통깨와 소금을 넣어 무친다 5. 달군 팬에 식용유를 두르고 배추김치와 참기름, 설탕을 넣어 볶는다 6. 그릇에 밥을 담고 볶은 김치와 호박, 콩나물을 곁들여 맛있게 먹는다~ (계란 프라이를 반숙하여 얹어 주면 lol 정말 소중한 맛을 보게 된다) Delicious kimchi bibimbap recipe. Kimchi fried rice. Children's snacks. 1. Remove moisture from chopped cabbage kimchi. 2. Cho..

요리_Food 2021.12.15

무채 콩나물 비빔밥,Bean sprout bibimbap.콩나물요리,아이요리,아빠요리,간단음식,안주,메뉴추천

1. 무는 굵직하게 채 썰고 콩나물도 씻어 물기를 뺀다. 2. 당근은 채 썰고 대파는 송송 썰고 붉은 고추는 굵게 다진다. 3. 콩나물과 무채를 각각 끓는 물에 데친다. 4. 무채에 양념장과 대파를 넣어 양념한다. 5. 콩나물에 간장, 참기름, 통깨, 붉은 고추를 맛있게 버무린다. 6. 밥을 그릇에 담고 무채와 콩나물을 얹어 고추장을 섞어서 맛있게 먹는다. Radish bean sprouts bibimbap, bean sprouts, children's food, dad's food, simple food, and side dishes. 1. Slice radish thickly, wash bean sprouts, and drain them. 2. Chop carrots, chop green onions..

요리_Food 2021.12.14